Vivre pour vivre et non pas pour ne pas mourir
Quels sont tes assurances vie? (vivre pour "mes parents", mon chum, mon chien...)
"Je vais m'en sortir vivante"
La raison de vivre vient après l’engagement.
Ensuite l'engagement nourrit l'engagement, donc la raison de vivre (passion)
retrouver gout à la vie
Pourquoi je vois un psychiatre?
Peut-être que le psychiatre - en plus me m'écouter et me comprendre - il va m'aider à changer ma persception de la vie (GB)...
...à trouver une raison de vivre (Dr Minh)
1 etre dans le moment présent, art
2 Faire plus de choses - avoir une routine
3- se déculpabiliser car le sentiment de culpabilité donne envie de mourrir
3 Essayer, puis on va voir (ouverture d'esprit - YES MAN therapy): brunch à l'intersection, exposition de sa moto... benevolat SPCA....
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5 - Vivre de facon plus spontannée - plutoti qu'être inhibé parce qu'on craint l'oppinion des autres "vais je être accepté, jugé, suis-je inclus dans le groupe?" suis-je une personne de trop?
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7 On va régler les problèmes, puis on va voir ($, job, assurrances)
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Responsabilité vivre
responsabilité d'utiliser le DÉ - me changer les idées car mon hamster me ramène toujours sur des idées négatives: les gens ne m'accueille pas, le "devrait me sentir coupable".... Je suis d'accord que la solution n'est pas d'en parler 50hrs avec un professionnel, je dois me distraire me changer les idées, pourquoi ne pas lancer le maudit dé...
Raisons de vivre plus que par l'action
le suicide n'est pas la solution
Il y a d'autre options
développer/potentionaliser ses talents non exploités (GB - mémoire phénominal)
transformer le plomb en or
https://espacedepsylvestre.org/
L'action d'abord, la raison après (la raison viendra après...)
Pas la destination c'est le trajet
CP2e.org
Comment les dés m'ont sauvé (confectionner des dés pour se changer les idées) MAIN
Vivre pour voir le jour prochain - vivre au jour le jour (on assume l'espoir - tout va s'arranger)